-
چند آبمیوه ترکیبی و سالم
آبمیوه های سالم:
سیب+ زنجبیل +هویج: تقویت و پاكسازی سیستم بدن.
كرفس+ خیار+ سیب: جلوگیری از سرطان، كاهش كلسترول، رفع ناراحتی معده، رفع سردرد
سیب+ هویج+ گوجه فرنگی: بهبود رنگ پوست، رفع تنگی نفس
شیر+ سیب +كدوی تلخ: پیشگیری از تنگی نفس و كاهش گرمای داخلی بدن
خیار+ زنجبیل +پرتقال: بهبود بافت پوست، مرطوب كننده، كاهش دمای بدن
هندوانه+ سیب +آناناس: دفع نمك اضافه، تقویت مثانه و كلیه