بعد از گذراندن کلاس ری کی چکار کنیم؟
بعد از اتمام یک آخر هفته با ری کی و انرژیی که هنوز جریان دارد مانند احساس آلیس در سرزمین عجایب ،گام بدنیایی گذاشته اید که پر از شگفتی و هیجان است. وقتش هست که از خودتان بپرسید :حالا باید چکار کنم؟ چجوری این راه را ادامه بدهم؟ شفای خودم و گسترش نورم تا بتوانم این هدیه را با دیگران هم سهیم شوم؟اولین قدم من بعنوان یک ری کی کار چه هست؟ تمرین کنید،تمرین کنید،تمرین کنید. مهمترین راه برای پیشرفت فقط تمرین است ،مانند پروراندن یک ماهیچه ،هر چه بیشتر تمرین کنید کانال قوی تری خواهید شد. نخست روی خود کار کنید.هرروز به خودتان ری کی بدهید،حتماٌ لازم نیست تمام جایگاهای دست را انجام دهید(البته بعد از 21 روز)فقط بمدت یک ربع ساعت به چاکرای تاجی، قلب و شبکه خورشیدی یا هر جای دیگر انرژی بدهید مهم کانال شدن است.میتوانید اول روز یا آخر شب در رختخواب انجام دهید.میتوانید برای تمام روزی که در پیش دارید ریکی بفرستید...سخت نگیرید فقط انجام دهید. به دوستان ،خانواده و فامیل ری کی بدهید، بهترین راه برای اینکه بدون نگرانی تمرین کنید،به آنها بگوئید: یک تکنیک جدید برای ریلکس شدن یاد گرفته اید آیا مایلند امتحان کنند؟ فایدۀ کار با دیگران ایجاد یک رابطه وپیوند هماهنگ است.بخاطر داشته باشید که با وسواس کار نکنید قرار است که عشق بدون شرط را با آنها سهیم شوید،شما به آنها فرصت ریلکس شدن و روحی تازه گرفتن را میدهید. اگر شاغل هستید ری کی را به کارتان وارد کنید ، در هنگام ملاقات سمبل قدرت را در کف دست خود تصور کنید و با دست دادن ری کی را به شخص بفرستید.با چشم هم میتوانید ، ری کی را جاری کنید و به آنها نگاه کنید.صبح ها برای تمام روزتان دعا کنید ،سمبل راه دور را بکشید و بخواهید که در تمام اتفاقات و موقعیت های آنروز جریان یابد. گاهی اوقات مابین درمان دیگران ، بد نیست با همکلاس هایتان قرار بگذارید و به هم انرژی بدهید یا حدالامکان ری کی راه دوربفرستید تا هماهنگی و بالانس را در وجودتان تامین کنید. ری کی راه دور یکی از راههای مهم پیشرفت ، فرستادن ری کی راه دور است ،مانند دعا کردن .گاهی در روز خوب است کار رامتوقف کنید و برای کسی که در ذهنتان هست چند دقیقه ای انرژی بفرستید.سمبل راه دور را بکشید تا مانند پلی ری کی را به شخص برساند...فقط باز باشید و بگذارید انرژی به جائی که لازم هست برود جایی بین آگاهی برتر فرد و ری کی ،شما فقط کانال باشید. وقتی در جاده تصادفی میبینم یا هر کسی که شفا لازم دارد از ری کی میخواهم اطراف آنها را با عشق محاصره کند. دفترچه تقویم تان را بین دو دست بگیرید ری کی را جاری کنید و بخواهید جهان اشخاص مفیدی را سر راه شما قرار دهد،جهان نوای(فرکانس) شما را منعکس میکند ،تا کسانی که به کمک احتیاج دارند فرکانس را بگیرند. با اصول ری کی کار کنید وقتی دکتر اوسوئی اصول ری کی را به ما داد در حقیقت فلسفۀ زندگی و راهنمای آن را به ما داد. این اصول از قلب ری کی نشات گرفته،این اصول برای زندگی ای پر از معنی ، مشوق و تمرینِ بودن در زمان حال است. عمق اصول این است " وابسته به چیزی نباشید " عصبانیت بعلت توقعات و وابسته بودن به نتیجه هست،نگران بودن بعلت ایمان نداشتن به خواست و هوشیاری الهی است...پس وابستگی را رها کنید ،با ایمان زندگی کنید تا رشد کنید،بگذارید ری کی جریان یابد بدون توقع و بدون وابستگی به نتیجه. هر هفته بر یکی از اصول تمرکز کنید و تجربیات تان را بنویسید ودر آخرهفته یک نگاه کلی به نوشته تان بیندازید، چه چیز تازه ایی یاد گرفتید؟ شاید فقط آگاه شدن به مسئله بتواند آنرا شفا دهد. نوشتن راه قدرتمندی برای متحول شدن است.افکار و احساسات انرژی هستند پس آنهایی که بی معنی و جاهلانه هستند را رها کنید چون سد راه جریان "چی" در بدن تان میشود.و این انسدادها منجر به بیماری در جسم ،روح و ذهن میشود. تجربیات و احساسات تان را از حوزه انرژی تان بیرون بکشید و بر روی کاغذ بیاورید.اینکاراز تنش تجربۀ شما میکاهد و کمک میکند تا شما واقع بینانه تر به مسئله نگاه کنید. هنگام نوشتن آن را آنالیز نکنید ، بی چون و چرا افکار و احساسات تان را بنویسید،بعدها که دوباره آنرا میخوانید متوجه خواهید شد که چه راهی را پیموده اید. شیوۀ جدید بودن همیشه بعد از تغییرات چشم گیر در زندگی اصلاحاتی هم انجام می شود.بعد از گرفتن همسوئی(استقرار) فرکانس شخص دچار دگرگونی می شود،فرکانس بدن ، روح و ذهن ارزیابی میشود ، انرژی متراکم به سطح می آید ، انسداد های انباشته را رها میکند وسطح آگاهی را بالا می برد. پروسه پاکسازی، سموم را رها میکند و دردهای خسته کنندۀ کهنه را می زداید.من اینطوری فکر می کنم که این پروسۀ سازگاری، سفریست بسوی بودنی بهتر، پاکسازی گذشته و شروع سفری جدید. هم می تواند بعنوان یک پروسۀ ناراحت کننده(چون دردهای کهنه را به سطح می آورد) به آن بنگرید وهم یک اتفاق خوب برای رشد کردن.ولی وقتی خاطرات کهنه یا احساسات انباشته شده به سطح آگاهی شما میآیند و درد و ناراحتی را حس میکنید ، حالا ری کی را دارید تا به شما کمک کند. دست ها را روی معده یا قلب تان یا هر جا که ناراحتی دارد بگذارید سمبل ذهنی/احساسی را فعال کنید تا ری کی جریان یابد ، به خودتان اجازه بدهید تا ناراحتی ها رها شوند و تشکر کنید که مورد محبت قرار گرفته اید.ری کی انرژی کاملیست و به هر جا که نیاز باشد می رود.نوشتن برای دنبال کردن پروسه تان راه خوبی است. سفر شروع شده است گرچه کلاس را کامل گذرانده اید ،ولی تا جایی که می توانید تمرین کنید، ری کی بدهید و بگیرید.به انرژی اعتماد کنید ،تجربیات را بنویسید.با اصول ری کی کار کنید با خواندن کتابهای الهام بخش رشدتان را تقویت کنید.ویک نکتۀ مهم، از سفرتان لذت ببرید چون مهمترین همین است. نویسنده: کتی لیپینسکی منبع:مجله ری کی نیوز مترجم:نوشین بهمن یار